A szokásos tavaszi méregtelenítő kúra alkalmával gondoltam, kipróbálom az almaecetes vízivást (Ruediger Dhalke méregtelenítős könyvében olvastam róla); nekem nem jött be. Egy darabig iszogattam, de nagyon nem esett jól.Nem vagyunk egyformák, így kérlek, ne is higgy nekem; inkább próbáld ki Te is és…

Nagyon élvezem az étel és szépség receptek kreativikisítését, egyszerűsítését, egészségesítését. Nemrégiben egy fürdőszobában felkeltette az érdeklődésemet egy neves kozmetikai cég arclemosó tonikja, aminek fő összetevői a zöld és fehér tea mellett a kamillakivonat és rózsavíz voltak. Ezek mellett…

A mitesszerek nem feltétlenül a zsíros bőr velejárói; bármely típusú bőr nyitott pórusai, amik azért feketék, mert a piszok megül a kis mélyedésekben. Ezek a kis pöttyök begyulladva képesek átalakulni pattanássá, főleg akkor, ha valaki szakszerűtlenül próbál tőlük…

Már nagyon régóta a mandulás bőrradírral mosom az arcom (szappannal nem is közelítek felé), de mikor a Herbáció népigyógyászati magazin 10. számában olvastam egy bőrradír receptet, muszáj volt kipróbálnom, illetve kicsit átalakítanom… Hozzávalók: 2 rész (pl.…

Legutóbbi téli tejes arclemosó bejegyzésem kapcsán elgondolkodtam, hogyan lehetne ötvözni a tej és a Hétvirág főzet jótékony hatásait. A kérdésre egy lehetséges választ a Herbáció Népi gyógyászati magazin 21. számában találtam és persze, rögtön ki is próbáltam némi…

Már régóta készülök írni az otthon könnyen, gyorsan elkészíthető sminklemosóról…és a szempilladúsításra kiváló ricinusolajról. Most meg is teszem. Hozzávalók: 25 ml ricinusolaj 25 ml olívaolaj 50 ml-es üvegcse vattapamacs Elkészítés:Egy 50 ml-es (pl. kifogyott…

Ilyenkor, hideg időben nem szeretem a hűtőből elővehető uborkás, gyógynövényes arclemosókat - amik egyébként szintén tuti jók - most valahogy kiráz tőlük a hideg…Melegségre vágyva, a tél időszakban inkább langyosítok magamnak (reggel és este) egy kis (kb. 50 ml) tejet, elkeverek benne egy pici…

…a megmaradt alapanyagokból. Kis családom nagyon szereti a péksüteményeket, így minden héten készül uzsonnára némi kakaóscsiga, töltött kifli, vagy valamilyen kalács-féle. Ezeket sütés előtt jó lekenni egy kis tojással, mézes tejjel, amiből mindig marad is, vagy éppen nem…

A Hétvirág-főzetben alkalmazott növények gyógyhatásait kutatva akadtam rá más, bőrápoló hatású füvekre. Ezekből válogatva helyettesítettem pl. a számomra nehezen beszerezhető papsajtot a keverékemben, vagy tettem hozzá a bőrömnek és illat-ízlésemnek megfelelően. Ismét…

Egy korábbi bejegyzésben (a kurkumás arcpakolás kapcsán) már említettem Szabó Zsuzsanna: A szépség természete című könyvét. Nos, itt egy újabb gyöngyszem a könyvből, a „Hét virág arclemosó”, amit muszáj megosztanom másokkal is. Meg kell említenem, hogy A természet füvészkertje (Reader’s Digest…