A növényi olajokhoz hasonlóan néhány - szerintem fontos - illóolajnak összegyűjtöttem a legjellemzőbb tulajdonságait, érdekes/érdemes tudnivalóit. Természetesen ez csak egy szubjektív válogatás, az alább felsoroltakon túl még sok jótékony hatású illóolaj létezik. Valószínűleg még fogok hasonló összeállítást készíteni a kimaradtakról, de addig is olvashatsz róluk a nagy forgalmazók oldalain és Aromaterápiával foglalkozó könyvekben.

Bergamottolaj (gyógyszerkönyvi elnevezés: Aetheroleum bergamottae, angolul: Bergamot oil) a bergamottfa (Citrus bergamia) terméséből nyerik ki.
Milyen? szine zöld vagy zöldessárga, kellemes, friss gyümölcsös illatú.
Hatása: nyugtató, bőrregeneráló, antiszeptikus (fertőtlenítő és gyulladás csökkentő), tonizáló, dezodoráló, görcsoldó, antidepresszáns, hormonszabályzó.
Mire?Hogyan? krémekben, lemosókban tisztátalan (aknés, pattanásos), zsíros bőr kezelésére, a szemkörnyék bőrének ápolására. Borogatásként nehezen gyógyuló sebekre, rovarcsípés okozta kellemetlen tünetek enyhítésére.
Szájvízben a kellemetlen szájszag elvételére, gargalizálva remek torokgyógyító szer.
Egyéb tulajdonságai: fototoxikus, UV sugárzás hatására a bőrön barna foltokat okozhat. Bőrrel való érintkezése után néhány órán át óvni kell a közvetlen napsugárzástól a bőrfelületet.
Jól párosítható: édesnarancs, geránium, rózsa, kakukkfűolajjal.
Honnan?Mennyi? Rendelésre kb. 1.200,-Ft 10 ml.

Bors(os)menta illóolajat (Aetheroleum menthae piperitae, Mentha / Mint essential oil) az ajakosvirágúak családjába tartozó borsmenta (Mentha piperita vagy officinalis) virágzó hajtásaiból vízgőz-desztillációval nyerik ki.
Milyen? színtelen, vagy enyhén zöldessárga színű, jellegzetes friss, mentolos illattal, melynek legfontosabb alkotórésze a mentol (gyógyszerkönyvi előírás szerint min. 50%-nak kell benne lennie).
Hatása: antimikrobiális, frissítő, helyi érzéstelenítő és fájdalomcsillapító, erősítő, görcsoldó, tejserkentő hatású.
Mire?Hogyan? bedörzsölő szerként valamilyen alapkrémben, olajban (pl. kókusz, mandula-, olívaolajba cseppentve) hűsítő, értágító és fájdalomcsillapító, így rovarcsípések, viszkető sebek gyógyítására, migrén és izomsérülések, húzódások, reuma kezelésében jól használható.
Szájvizekben, fogkrémben különféle szájüregi problémák kezelésére.
Párologtatva vagy inhalálva légzéskönnyítő különböző légúti betegségek gyógyításában, de egyszerű légfrissítőként is remekül használható kellemetlen szagok elvételére, vagy koncentrációfokozásra.
Egyéb tulajdonságai: nem irritáló, nem érzékenyítő, nem fototoxikus, de belsőleg és külsőleg egyaránt óvatosságot, mértékletességet igényel az alkalmazása. Egyik ismert mellékhatása, hogy nagy adagban, vagy sokáig alkalmazva álmatlanságot okoz. Kisgyerekeknél belélegzéskor légzésbénulást válthat ki, így 5 éves korig ellenjavallt az ilyen fajta (inhalálás, párologtatás) használata. Homeopátiás kezelések esetén szintén kerülni kell.
Jól párosítható: kakukkfű, rozmaringolajjal.
Honnan?Mennyi? Leginkább rendelésre; 10ml 800,-Ft.

Ciprusolaj (Cypress oil) a ciprusfa (Cupressus sempervirens) levélhajtásaiból nyerik ki.
Milyen? halványsárgás-zöldes színű, édeskés, „fenyősen” balzsamos, de ugyanakkor kissé füstös, citromos illatú.
Hatása: antimikróbális, gyulladáscsökkentő, vérzéscsillapító fokozó, izzadás gátló, összehúzó, nyugtató hatású.
Mire?Hogyan? alapkrémbe, vivőolajba keverve - összehúzó hatása révén - zsíros, tágpórusú, öregedő bőrre, aranyér kezelésére használható. Bázisolajhoz keverve masszázsként, bedörzsölve izom és ízületi fájdalmak, sportsérülések, mozgásszervi, reumás panaszok csökkentésére használják.
Pár cseppje vízben elkeverve remek szájöblítő vérző fogíny esetén.
Inhalálva, fürdővízbe cseppentve kifejezetten jó légutak tisztítására, köhögés, megfázás ellen, párologtatva kiváló szagtalanító,
Egyéb tulajdonságai: bőrt nagyon enyhén irritálja, bőrérzékenyítő és fototoxikus hatása viszont nincs. Összehúzó hatása miatt nem alkalmazható várandósság idején és epilepsziás betegeknél.
Jól párosítható: borókával, erdei fenyővel, levendulával, szantál, eukaliptuszolajjal.
Mennyi? kb. 1.200-1.500,- Ft 10 ml.

Citromolaj (Limonis aetheroleum, Aetheroleum citri, Lemon essential oil) a citromfa (Citrus limon, syn.: Citrus medica ssp. limonum) gyümölcsének héjából készítik. (10ml citromolaj előállításához 1-2kg citromhéj szükséges.)
Milyen? halványsárga vagy halványzöld, friss, citromhéjra emlékeztető illatú.
Hatása: erős baktérium és vírusölő, élénkítő, erősítő, vérképző, nyugtató hatású.
Mire?Hogyan? minden olyan problémára, testrész ápolására, amire maga citrom gyümölcs is alkalmas; pl. érzékeny, zsíros, pattanásos bőrre, a szemkörnyék és kéz, körömápolásra, sőt tyúkszemre és szemölcsre is (fülpiszkálóra cseppentve, csak a kezelendő felületet naponta ecsetelve 1-2 hónap alatt teljesen eltűnik a szemölcs).
Párologtatva tisztítja, fertőtleníti a légutakat, megóv a fertőzésektől, valamint frissíti és kellemes illatúvá teszi a szoba levegőjét. És még a lelket is nyugtatja, a figyelmet is javítja.
Egyéb tulajdonságai: kis mennyiségben ajánlott csak használni, és mindig feloldva (bázisolajban, tejben), mert könnyen bőrirritációt okozhat! A többi citrusfélével együtt igen fototoxikus, fényérzékenyítő.
Jól párosítható: édesnarancs, eukaliptusz, levendula, teafa, kakukkfűolajjal.
Honnan?Mennyi? Nem nehéz beszerezni, sok helyen kapható kb. 500-700,- Ft 10 ml.

Citromfűolaj (Aetheroleum melissae, Lemon balm / Lemongrass essential oil). A „nyugalom növényének”, a citromfű (Melissa officinalis) szárából, leveleiből és virágzó hajtásvégeiből készítik. Vagy az olcsóbb előállítású, de hasonló tulajdonságú és gyógyhatású citronellafűből (Cympbpogon flexiosus)…
Milyen? nagyon erős, citromos aromájú.
Hatása: antiszeptikus, dezodoráló, bőrtisztító, nyugtató, rovarriasztó hatású.
Mire?Hogyan? bőrápolásra „krémként” bázisolajban (mandula/jojoba) elkeverve néhány cseppet (20 ml-be 5 csepp) zsíros, pattanásos, tisztátalan, vagy öregedő bőrre. Kéz és körömápolásra.
Megöli az övsömör és herpesz vírusát is, ha 1 teáskanálnyi pl. olíva/kókuszolajhoz adunk 5 csepp illóolajat, és bemasszírozzuk a beteg bőrfelületbe.
Párologtatva segít az alvászavarok, a szorongás, az idegesség, a klimax, valamint menstruáció előtti napokban jelentkező fejfájás és egyéb kellemetlen tüneteken. Feszült állapotban bele lehet szagolni az illóolajos üvegbe, vagy csöpögtetünk 1-2 cseppet egy zsebkendőre.
Rovarriasztó hatású is; kirándulás előtt érdemes pár cseppet a ruhára cseppenteni. (A tiszta illóolaj nem fog foltot hagyni maga után, de távol tartja a szúnyogokat, kullancsokat.)
Fürdővízbe keverve kiváló idegnyugtató.
Egyéb tulajdonságai: A citromfű olajat napozás előtt jobb nem használni, mert bőrpirosodást okozhat és az első trimeszterben lévő kismamáknak sem ajánlják. A citronellának azonban nincs érzékenyítő hatása.
Jól párosítható: geránium, ilang-ilang, levendula, édesnarancs, narancsvirág eukaliptusz, kakukkfű, teafaolajjal.
Mennyi? kb. 1.300-1.500,- Ft 5 ml. A citronella olaj 10 ml 700,- Ft.

Eukaliptuszolaj (Aetheroleum eucalypti, Eucalyptus oil) mirtuszfélék családjába tartozó eukaliptuszfa (kékmézgafa, kékgumifa - Eucalyptus globulus) leveleiből és fiatal ágaiból készítik Egyike a legmagasabb fáknak.
Milyen? jellegzetes, erős, kámforos illatú.
Hatása: csíraölő, fertőtlenítő, erősítő hatású.
Mire?Hogyan? kozmetikai szerepe nem igazán van, viszont annál közismertebb légúti megbetegedések esetén és fájdalomcsillapításra.
Alapkrémben vagy masszázsolajban elkeverve mellkasi-kenőcsként, vagy inhalálva légzéskönnyítő, légúti fertőzések kezelésében kiváló (lefekvéskor zsebkendőre csepegtetett 5-6 cseppje a párnán elhelyezve segíti a náthásbeteg zavartalan álmát, mert az illóolajban lévő eukaliptol segíti a légutakban letapadt kóros váladék elfolyósítását és kiürülését, javítja a légutak átjárhatóságát.).
Vivőolajba keverve, bedörzsölve izomfájdalom, zúzódás, rándulás, mozgásszervi betegségek és sportsérülések kezelésére is használható.
Párologtatva fertőtleníti a szoba levegőéjét, de hangulatjavításra és figyelemösszpontosításra használható. frissítő és légzéskönnyítő,
Jól párosítható: levendulával, erdei fenyővel, citrusos olajokkal (citrom, citromfű, citronella, stb.).
Egyéb tulajdonságai: alkalmazása gyermekeknél legalább 5 éves korig nem javasolt. Homeopátiás kezelés alatt mentoltartalma miatt kerülendő!
Honnan?Mennyi? Sok helyen kapható (patika, nagyáruház, drogéria, stb.), könnyű beszerezni; kb. 700-800,- Ft 10 ml.

Jázminolaj (Jasmine oil) az "illóolajak királyának" tartják. Az olajfafélék családjába tartozó cserjés növény, a fehér vagy orvosi jázmin (Jasminum officinale) éjjel szedett (akkor legerősebb az illatuk) virágaiból állítják elő.
Milyen? Kissé édeskés jellegzetes illatú.
Hatása: fertőtlenítő, fájdalomcsillapító, görcsoldó - lazító, frissítő, szabályos menstruációt elősegítő hatású, afrodiziákum (azaz nemi vágy serkentő. Pl.: 10 ml jojoba olajba 2-3 csepp jázmin, 1 csepp rózsa (ez utóbbi helyettesíthető esetleg geránium olajjal), 1 csepp vanília).
Mire?Hogyan? Krémekbe keverve minden bőrtípus ápolására, hidratálására kiváló, de a száraz, érzékeny, öregedő bőrre különösen jó hatással van. Napvédő krém egyik alkotója is lehet.
Fürdőként fáradtság ellen, vagy görcsoldásra, nőgyógyászati problémák kezelésére ajánlott.
Jól párosítható: muskotályzsályával, rózsával, gerániummal.
Egyéb tulajdonságai: nem toxikus, nem irritáló, nem érzékenyítő és nem fototoxikus, ezért biztonságosan alkalmazható, azonban a várandósság korai szakaszában jobb inkább kerülni, de szülést könnyítő hatása révén szülés előtti masszázsolajhoz kiváló (10 ml vivő anyaghoz (pl. mandulaolaj) 2 csepp jázmin és 2 csepp muskotályzsálya.)
Mennyi? kb. 800,- Ft 10 ml.

Gerániumolaj (Aetheroleum geranii, Geranium essential oil) a rózsamuskátli (Pelargonium odoratissimum) virágos-leveles hajtásaiból vízgőz- vagy gőzdesztillációval nyerik ki.
Milyen? zöldes színű, rózsához hasonló illatú.
Hatása: fertőtlenítő, méregtelenítő, gyulladás gátló, hidratáló, összehúzó hatású. Elősegíti a bőr regenerálódását, és egyensúlyban tartja a faggyútermelődést, eltűnteti a bőrhibákat. Kiváló vérzés- és fájdalomcsillapító, görcsoldó.
Mire?Hogyan? krémalapba keverve minden bőrtípushoz jó, de leginkább zsíros-pattanásos, száraz, öregedő (fonnyadó) bőrre, a szemkörnyék ápolására, nehezen gyógyuló sebek, bőrbetegségek (ekcéma, korpa, herpesz, gombásodás), narancsbőr kezelésére. 1 cseppje felhasználható a beteg területre cseppentve, vagy fültisztító pálcával ecsetelve közvetlenül is, vivőolaj nélkül. Napvédő krém összetevője is lehet.
Párologtatva, vagy aromafürdőben alkalmazva enyhítheti a szorongást, a menstruációs görcsöket, valamint a klimax tüneteit, növeli az érzékiséget. (A rózsaolajhoz való hasonlósága miatt afrodisztikus hatást is tulajdonítanak neki.)
Jól párosítható: bergamott, jázmin, kamillaolajjal. A rózsaolaj helyettesítésére kiválóan alkalmas.
Egyéb tulajdonságai: nem toxikus, nem érzékenyítő, nem fototoxikus, ezért biztonságos a használata, de alacsony vérnyomás és vércukorszint esetén, és várandós, vagy szoptató kismamáknak és kisgyerekeknek nem ajánlott.
Mennyi? kb. 2.000-2.500,- Ft 10 ml.

(Kerti)Kakukkfűolaj (Thymi aetheroleum, Thyme essential oil) Az ajakosok családjába tartozó, meleg kedvelő kerti fűszernövény (Thymus vulgaris), aminek virágzó hajtásaiból nyerik ki.
Milyen? világosan áttetsző vagy sárgás, vöröses olaj, nagyon erős, fanyar, fűszerekre jellemző illatú.
Hatása: antibakteriális, vírusölő, fertőtlenítő, görcsoldó erősítő hatású, fertőtleníti a légutakat (a legjobb köptető és hurutoldó). Jó hatással van az emésztésre; vízhajtó hatása miatt a vesékre, a húgyhólyagra.
Mire?Hogyan? alapkrémbe keverve, vagy vízben elkeverve lemosásra, pattanásos, sebes, tisztátalan bőr ápolására kiváló.
Oldatként száj- és toroköblítéshez, gargalizáláshoz használható (2 dl langyos vízbe 1-2 csepp olajat cseppentve, alaposan összerázva).
Fürdővízbe cseppentve 2-3 cseppje megnyugtat, felfrissít. egészséges alvást biztosít.
Párologtatva meghűléses megbetegedéseknél már az illata is gyógyít,
Jól párosítható: levendula, borsmenta, bergamott, citrom, citromfű, rozmaring és szantálfaolajjal.
Egyéb tulajdonságai: Virágos, leveles hajtásait lehet használni az illóolajjal megegyező hatású tea, vagy arclemosó készítésre. Ételek fűszerezésénél hosszabb főzés esetén sem veszíti el aromáját.
Óvatosan használandó, fürdőben alkalmazva a bőrt irritálhatja! Magas vérnyomás, epilepszia esetén és várandósság alatt használata kerülendő, fényérzékenyítő, fototoxikus.
Mennyi? kb. 900-1.000,- Ft 10 ml.

Kamillaolajak
Kék Kamilla illóolajat (Aetheroleum chamomillae, Blue Chamomile Essential Oil) a fészkesvirágzatúak családjába tartozó orvosi székfű vagy kamilla (’Matricaria chamomilla’) szárrész nélküli fehér, százszorszépszerű virágaiból készítenek.
Milyen? mélykék vagy sötétkék színű, kesernyés ízű, illata édeskés.
Hatása: antimikrobiális (azaz baktériumok és gombák szaporodását, illetve fejlődését gátló hatású), fájdalom és gyulladáscsökkentő, sebgyógyulást elősegítő, görcsoldó, emésztőrendszert erősítő és nyugtató. gyógyítja, megnyugtatja, valamint tisztán tartja a bőrt.
Mire?Hogyan? krémekben általános bőrápoláshoz, de különösen a szemkörnyék érzékeny bőrére, vagy zsíros, tisztátalan, beteg, irritált, gyulladt bőrre; fekélyek, nehezen gyógyuló sebek, ekcéma kezelésére. Hatékony babaápoló szer.
Bedörzsölésre (kenőcs, vagy olaj formájában) mellkason légzéskönnyítő hatású. Masszázsként (kenőcs, olaj) bőr és ízületi gyulladásokra, várandósság során fellépő szorongások, fájdalmak enyhítésére.
Fürdővízbe cseppentve, ülőfürdőben vagy borogatásként izom- és ízületi gyulladások, aranyér, hüvely fertőzések kezelésére.
Szájápoló szerekben (fogkrémben, szájvízben) a szájüreg-, a garat- és az orrüreg gyulladásaira.
Egyéb tulajdonsága: A kamilla illóolaja nem toxikus, nem okoz irritációt, nem fototoxikus, használata kismamák és babák számára is biztonságos. Homeopátiás kezelés alatt inkább kerülendő.
Jól párosítható: teafa-, levendula, geránium, rózsaolajjal, cickafarkfű főzettel, körömvirág krémmel.
Honnan?Mennyi? Én gyógyszertárit vettem (10ml 3.000,-Ft), de az pl. az Aromax is készít kék kamilla olajat (2ml 1.700,-Ft), amihez leginkább webshopokban lehet hozzájutni.

Római kamilla illóolaj (Aetheroleum chamomillae romanae, Roman chamomile essential oil) a rómaikamilla (Anthemis nobilis) vagy rómaiszékfű (Chamaemelum nobile) virágzatból állítják elő, ezek nagyban hasonlítanak az orvosi székfűhöz, de sokkal kisebbek.
Milyen? nem kék :o), halványsárga, édes-almás illatú.
Hatása: nyugtató, görcsoldó, antibakteriális- és gyulladáscsökkentő hatású.
Mire?Hogyan? krémbe keverve különböző bőrbetegségek kezelésére jó, bár nem annyira, mint a kékkamilla. A római kamilla hatékonyabb a „feszültségcsillapításban”, görcsoldásban (nyugtalanság, rossz érzések, PMS és egyéb menstruációs, valamint klimaxos problémák enyhítésében).
Jól párosítható: levendula, geránium, rózsaolajjal.
Egyéb tulajdonságai: nem toxikus, nagyon enyhén irritáló, nem érzékenyítő, nem fototoxikus, kisbabáknál is jól alkalmazható.
Mennyi? 5ml 3.000,-Ft.

Levendula illóolajat (Aetheroleum lavandulae, Lavender essential oil) az ajakosvirágúak családjába tartozó keskenylevelű, francia vagy valódi levendula (Lavandula angustifolia) frissen vágott virághozó ágvégeiből vízgőz-desztillációval nyerik ki. Az egyik legsokoldalúbb illóolaj, ami szerintem nem hiányozhat a háztartásból.
Milyen? színtelen, vagy halványsárga színű, édeskés, levendulavirágra emlékeztető és enyhén balzsamos illatú. A legsokoldalúbban felhasználható illóolaj. Az egyetlen olyan illó, amit közvetlenül, vivőolaj nélkül a bőrre lehet cseppenteni.
Hatása: gyulladáscsökkentő, fájdalomcsillapító, erős antimikrobiális és hidratáló, hatású. Kiegyensúlyozza a bőr zsírosságát, segíti a sebek gyógyulását, serkenti a bőr anyagcseréjét és a tápanyagok bejutását. Szabályozza a fejbőr zsírosságát, segíti a haj regenerálódását. E mellett lélekemelő, nyugtató, ellazulást segítő, vérnyomáscsökkentő is. Rovarriasztó.
Mire?Hogyan? minden bőrtípushoz illő ápolókrémek, masszázsolajok összetevőjeként vivő olajokkal keverve; sebgyógyulások elősegítésére, fertőzéses (gomba, herpesz), napégéses és egyéb (pikkelysömör, ekcéma) bőrproblémák, rovarcsípések okozta viszketés kezelésére, a szemkörnyék érzékeny bőrének ápolására.
Vizes forrázatként tisztító arcgőzölésre, vagy hajöblítésre, pakolásba zsíros bőrre - hajra.
Fürdőolajként nyugtat, erősít, jókedvre derít, tisztít, fertőtlenít, ápol és hidratál.
Párologtatva (alvópárnára cseppentve) leginkább alvászavarok, szorongás és az idegesség kezelésére, vagy egyszerűen levegőillatosítóként.
Mosáskor gyári öblítő szer helyett ecetbe cseppentve (száradás után, a szekrényben tovább illatozva) molyok ellen is kiváló. Az ökomosásról ITT olvashatsz.
Jól párosítható: citrom, citromfű, ciprus, erdeifenyő, geránium, rózsa, kamilla, teafa, muskotályzsálya, pacsuli, rozmaringolajjal.
Egyéb tulajdonsága: a valódi levendulaolaj nem okoz érzékenységet, irritációt, nem fototoxikus. Enyhe, kíméletes hatása miatt bátran alkalmazható kismamáknál és babáknál is. A teafa mellett a másik olyan illóolaj, amit vivőolaj nélkül, közvetlenül a bőrfelületre is lehet kenni (pl. pattanások, herpesz esetén).
Honnan?Mennyi? nem nehéz beszerezni, patikában, drogériában, áruházakban kapható; 10ml 800-1.000,-Ft.

Narancsolajak
(Édes)narancsolaj (Aurantii dulcis aetheroleum, Sweat orange oil) a narancsfélék családjába tartozó, Kínában őshonos, örökzöld édesnarancsfa (Citrus sinensis) érett gyümölcsének héjából préselik. (2-300 kg narancshéjból mindössze 1 liter illóolaj lesz). Fő alkotórésze a legalább 80-90%-ban benne lévő limonén.
Milyen? édeskés illatú, színe sárgától narancssárgáig többféle árnyalatú lehet.
Hatása: közérzetjavító, fertőtlenítő, erősítő, nyugtató, vérnyomáscsökkentő, antibakteriális hatású; tisztítja, puhítja és ápolja a bőrt.
Mire?Hogyan? krémek alkotórészeként leginkább a száraz, érzékeny (rozáceás), ráncos, öregedő, erősen igénybevett, repedezett, tisztátalan vagy kevert bőrre van jó hatással. Kéz- és lábápoláshoz is hatásos. Vivőolajba cseppentve, bemasszírozva enyhíti az ízületi- és izomfájdalmainkat (ízületi gyulladás, köszvény vagy reuma esetén).
Samponban, pakolásban, vagy öblítő vízben igénybe vett, töredezett haj ápolására.
Szájápolásra; egy pohár vízbe néhány cseppet adagolva gyógyító öblögetőként, vagy fogkrémben különböző szájfertőzések és fogínygyulladás kezelésére alkalmas.
Aromalámpában párologtatva levegőfertőtlenítésre, frissítésre; nyugtalanság és szorongás oldására, alvászavarok megszüntetésére.
Illatos fürdőként nyugtat, hangulatot javít, így kitűnő gyógyír szorongás, depresszió és levertség esetén.
Egyéb tulajdonsága: nem mérgező, a bőrt nem irritálja, de fényérzékenyítő hatású lehet.
Jól párosítható: bergamott, citromfű, citrom, rózsafa olajjal.
Honnan?Mennyi? Könnyű beszerezni; drogériában, bevásárló központban is kapható; 10ml 600,-Ft.

Narancsvirág/Neroliolaj (Citrus aurantium amara/ Oleum Aurantii Florum, Neroli oil) a Citrus bigaradia virágaiból nyert olaj. (Petit-grain és bergamottolajjal hamisítják.)
Történelmi adalék: a narancsvirág illat volt Nerola (egy a mai Olaszország területén lévő városka) egykori (a 17. században élt) hercegnőjének a kedvence; innen kapta a Neroliolaj nevet ez az illóolaj.
Milyen? finom, édeskés, citrusos-virágos illatú.
Hatása: nyugtató, fertőtlenítő, görcsoldó, hidratáló, regeneráló, vágykeltő hatású. Fokozza a bőr rugalmasságát, feszesít.
Mire?Hogyan? kozmetikai szerekben minden bőrre ajánlott, de leginkább az érzékeny, öregedő, ráncosodó (stírák és narancsbőr kezelésére), a szem- és szájkörnyék bőrének ápolására.
Párologtatva álmatlanság, depresszió, impotencia, nyugtalanság emésztési zavarok, fejfájás kezelésére használják.
Fürdővízbe cseppentve ellazítja a fáradt idegrendszert, jókedvre derít.
Jól párosítható: geránium, levendula, muskotályzsálya olajjal.
Egyéb tulajdonságai: afrodisztikus hatású, fényérzékenyítő.
Mennyi? 10ml kb. 2.000,-Ft.

Keserűnarancs/ Petit-grain
Keserűnarancs/ Petit-grain olaj (Aetheroleum petitgrain) a ’keserű narancsfa’ (citrus bigaradia) leveleiből, valamint éretlen narancshéjából és hajtásaiból készítik. A narancsvirág olaj helyett használják.
Milyen? virágos-citrusos illatú, áttetsző olaj.
Hatása: erős görcsoldó, gyulladásgátló, fertőzésgátló. dezodoráló hatású.
Mire?Hogyan? kozmetikumokban segít a szennyeződések eltávolításában, csökkenti a túlzott faggyútermelést.
Párologtatva nyugtató hatású.
Fürdőben, szintén nyugtató, revtializáló, emellett izzadásgátló, szagtalanító.
Egyéb tulajdonságai: fényérzékenyítő hatású.
Mennyi? 5 ml 5-600,-Ft.

Orvosi zsályaolaj (Aetheroleum salviae officinalis, Sage essential oil) illóolajat az ajakos virágúak családjába tartozó orvosi zsálya (Salvia officinalis) teljes növényéből állítják elő vízgőz- desztillációval. A rómaiak is „Szent virág”-nak nevezték, de róla szól a történet is miszerint Mária az egyiptomi menekülés során a kis Jézust Heródes katonái elől egy zsályabokor alá rejtette. E legenda miatt tekintik az örök élet szimbólumának ezt a gyógynövényt.
Milyen? édeskés, kellemesen fűszeres illatú, sárga vagy halványzöldes színű.
Hatása: nyákoldó, köptető, köhögéscsillapító, antimikrobiális (fertőtlenítő), gyulladáscsökkentő, erős összehúzó, sebgyógyító, valamint izzadáscsökkentő hatású.
Mire?Hogyan? krémekben leginkább tág pórusú, zsíros, pattanásos bőrre. Bedörzsölő szerként ízületi- és izomfájdalmak kezelésére.
Párologtatásra, fürdőben, léguti hurutoldásra, homlok- és arcüreg gyulladás kezelésére.
Szájápoló készítményben (öblítésre, fogkrémbe) fogínygyulladás, fogágybetegség és rossz szájszag ellen.
Egyéb tulajdonságai: enyhén toxikus, közepes mértékben bőrirritáló, nem bőrérzékenyítő és nem fototoxikus, de belsőleg nem szabad alkalmazni és jó, ha várandósok, szoptatós kismamák. epilepsziások kerülik.
Megjegyzés: tapasztalatom szerint az oly sok irodalomban előforduló, de Magyarországon beszerezhetetlen Hammamelis virginia ’varázsdió, csodamogyoró’ kiváltására kiválóan alkalmas mind a zsálya illóolaja, mind maga a gyógynövény, de erről szeretnék majd bővebben írni.
Honnan?Mennyi? Leginkább rendelésre; kb. 900-1.000,-Ft 5ml.

Rozmaringolaj (Rosmarini aetheroleum, Rosemary oil) az ajakosok családjába tartozó, illatos (Rosmarinus officinalis), leveleiből és virágos-leveles ágvégeibőlnövény
Milyen? színtelen, kissé halványsárga színű, rozmaringra jellemző és enyhén kámforos illatú.
Hatása: baktérium és gombaölő, gyulladás gátló, összehúzó, nyugtató hatású, elősegíti a regenerálódási folyamatokat, még mélyebben lévő szövetekben is. A medencében vérbőséget okoz, így elősegíti, rendszeresíti a menstruációt.
Mire?Hogyan? alapkrémbe keverve bőrfeszesítő testápoló, lemosó szerként kitűnő arctisztító tonik tisztátalan, zsíros, pattanásos, tág pórusú, vagy ráncos, öregedő bőrre. Jótékony hatású égési sebek, vagy bőrgyulladás esetén.
Hajpakolásként, samponba keverve, vagy öblítőként erősíti a hajat, a fejbőrt. Megakadályozza a korai kopaszságot.
Fürdővízbe cseppentve nyugtató hatású, csökkenti a kimerültséget, enyhíti az izomfájdalmakat, a reuma tüneteit, csökkenti az izomlázat.
Jól párosítható: levendula, bazsalikom, borsmenta, cédrusfa olajjal.
Egyéb tulajdonságai: nem toxikus, csak nagyon enyhén irritáló, nem érzékenyítő, és nem fototoxikus, de kámfor tartalma miatt epilepsziás betegek vérnyomás, várandósok, 3 éves kor alatti gyerekek számára és magas vérnyomás esetén inkább kerülendő.
Mennyi? kb. 900-1.000,- Ft 10 ml

Rózsaolaj (Aetheroleum rosae, Rose oil) a világon létező kb. 5000 féle rózsa közül csupán a három legillatosabból; a damaszkuszi rózsa (Rosa damascena) és a százszirmú rózsa (Rosa centifolia) és a parlagi rózsa (Rosa Gallica) szirmaiból desztillációval nyerik az illóolajat.
A szirmok begyűjtése egy hónapig tart (minden év áprilisában), amit még hajnalban a nagy meleg előtt végeznek, és még frissen, aznap fel is dolgozzák őket. A gyakorlott szedők akár 50 kg szirmot is képesek összeszedni, azonban ennek a tízszerese (kb. 500 kg, ami 6000 rózsaszirom) csupán 3 ml rózsaolaj előállításához elég. No, ezért ez a legdrágább illóolaj.
Történelmi adalék: A rózsát a virágok királynőjének tartják; sok fontos szerep jut neki az emberi kultúrában. A mitológiában Aphrodité szent növénye, az ókorban a bizalom szimbóluma (fontos tárgyalásokon rózsafűzérekkel díszítették a termet; innen jön a "sub rosa" latin kifejezés, miszerint ”rózsa alatt” intézik, azaz bizalmasan kezelik az ügyet.) Egy legenda szerint a rózsa az Édenben még sima szárú virág volt, csak Ádám és Éva kiűzetése után növesztett tüskéket. Egy másik monda szerint Cupidó véletlenül belelőtte a nyilát egy rózsabokorba, ezért tüskésedett be. De örök jelképe a szépségnek, örömnek, termékenységnek, a szerelemnek.
Milyen? halvány, vagy sötét sárga, áttetsző anyag, édes, jellegzetes, isteni rózsaillattal. Minősége függ az éghajlattól, időjárási viszonyoktól, de legfőképpen az előállítási módtól. Mondanom sem kell, hogy rengeteg „nem valódi” rózsaolajat kapni.
Hatása? gyulladáscsökkentő, kismértékben fertőtlenítő, görcsoldó, erősíti a sejtfalakat, öregedés gátló, hidratáló, közérzetjavító, élénkítő, nemi vágyfokozó, csökkenti a stressz és irritáció negatív hatásait és természetesen isteni illatú.
Mire?Hogyan? krémekben minden bőrtípusra jó, de leginkábba száraz, érett, öregedő, valamint a problémás zsíros, pattanásos, ekcémás, pikkelysömörös bőrre, és a ráncosodásra hajlamos szem és szájkörnyékre ajánlott. Napvédő krémekben is jól felhasználható.
Fürdővízbe keverve oldja a szorongást és depressziót, csökkenti a feszültséget, izomgörcsöket, segít elmulasztani a migrént.
Egyéb tulajdonságai: afrodiziákum (nemi vágy fokozó), nem mérgező, nem irritál, fototoxikus hatása nincs.
Jól párosítható: jázmin, bergamott, kamilla, levendula. Gerániummal helyettesíthető.
Honnan?Mennyi? szinte csak rendelésre, 3.000,-Ft 1ml. Igen, jól olvastad, egyetlen milliliter…, no, de az olyan is! ;o)

Rózsafaolaj (Aetheroleum ligni rhodii, Rosewood oil) nevéből kiindulva nem egyértelmű, hogy melyik növényből vonják ki az illóolajat. Biegelbauer Pál Gyógyító illatok című könyve szerint a trópusokon honos Aniba roseadora nevű növény faforgácsából készül.
A rózsafaolajjal gyakran a rózsaolajat hamisítják.
Milyen? édes, kellemes virágos-fás illatú, nagyon jó női lelket, szellemet erősítő olaj .
Hatása: antimikrobiális (gombaölő és vírusölő), sebgyógyító, gyulladáscsökkentő, hidratáló, dezodoráló, serkenti a hámosodást, az immunrendszert. Ezen kívül idegnyugtató, erősítő, feszültségoldó, emlékezetjavító.
Mire?Hogyan? női olajnak nevezik, mert nőgyógyászati betegségekre kiváló, illetve egy nagyon jó női lelki erősítő olaj. Krémben minden bőrtípushoz jó, de leginkább a száraz bőrre, stírákra, valamint száraz, korpás hajra ajánlott. Napvédő krém alkotója is lehet.
Párologtatással, fürdővel álmatlanság, feszültség, lehangoltság, fejfájás ellen kiváló.
Egyéb tulajdonságai: afrodiziákum (nemi vágy fokozó), nem mérgező, nem irritál, fototoxikus hatása nincs.
Jól párosítható: naranccsal, gerániummal, grapefruittal.
Honnan?Mennyi? Bioboltból, patikából, webáruházból; 5ml 600,-Ft.

Teafa illóolajat (Aetheroleum melaleucae, Tea Tree essential oil) a mirtuszfélék családjába tartozó ausztrál teafa (Melaleuca alternifolia) tűszerű leveleiből és fiatal ágvégeiből nyerik ki.
Milyen? sűrűn folyó, halványsárga vagy sárgászöld színű, erős, fűszeres, kissé kámforos, vagy eukaliptuszra emlékeztető illatú.
Hatása: Antimikrobiális, immunrendszer serkentő, erősen antiszeptikus (fertőzésgátló), hurut-/váladékoldó, gyulladáscsökkentő hatású, segíti a sebgyógyulást, megelőzi az elfertőződést, lerövidíti a hegesedés időtartamát
Mire?Hogyan? leginkább fertőzések, sebek, gyulladásos bőrbajok (gombásodás (végtagokon, lágyékon, körmön, hüvelyben, korpás fejbőrön), herpesz, pattanások, vágások, hor¬zsolások, valamint rovarcsípések és pikkelysömör) helyi kezelésére. A levendulához hasonlóan hígítás nélkül is a fertőzött (gomba, herpesz, pattanás) bőrre kenhető. Mély, nyílt sebekre azonban nem szabad közvetlenül rákenni! Krémekbe, vivőolajokhoz keverve kifejezetten hatásos zsíros, tisztátalan bőr ápolására, bőrbajok megelőzésére.
Szájvízként, fogkrémként a szájüreg gyulladásainak (fogíny-, szájnyálkahártya-gyulladás, szájpenész) kezelésére nagyon hatásos szer.
Ülőfürdőként hüvelyi gombás- és húgyúti fertőzések kezelésére kiváló.
Egyéb tulajdonságai: enyhén mérgező, enyhén irritáló lehet (az arra érzékenyeknél bőrkiütéssel járó allergiát okozhat), nem érzékenyítő és nem fototoxikus, azonban csak külső használatra javasolt.
Jól párosítható: citrom, citromfű, édesnarancs, kamilla, levendulaolajjal.
Honnan?Mennyi? A teafának több faja is létezik, ezért fontos odafigyelni, hogy vásárlásnál a Melaleuca alternifolia növény neve, vagy a teafa illóolaj latin elnevezése (Aetheroleum melaleucae) szerepeljen a csomagoláson.
Nem nehéz beszerezni, patikában, drogériában, áruházakban kapható; 5ml kb. 600,-Ft.

Megjegyzés: Tapasztalatom szerint beszerzési nehézségük igen eltérő. A közismert illók (pl.: eukaliptusz, levendula), de a kevésbé népszerűek közül is néhány (pl.: rozmaring) sok helyen (drogériában, gyógyszertárban, de még a nagyáruházak pipiere-osztályán is)  megtalálható.
Bioboltokban sokszor találkozom gyenge minőségű, "illatokkal", amit illóolajként árultak. De olyan boltot is tudok, ahol a tuti olajok teljes repertoárját lehet kapni, de igencsak borsos áron.
A drágább olajok (rózsa, kékkamilla) legbiztosabb beszerzési módja a megrendelés webáruházból, készséges bioboltostól, még készségesebb patikustól.

Természetesen az általam feltüntetett árak csak irányadóak. Gyártótól, származástól, tisztaságtól és forgalmazótól függően ezek igen eltérőek is lehetnek.

Az eredeti képek forrása a www.beckysbathsalts.com oldal.